HOE ZIET HET PROGRAMMA ER UIT?
01
INTAKE GESPREK
+
WORKSHOP
02
DE TRAIL
03
INTEGRATIE WORKSHOP
04
1-1 COACHING
1. INTAKE GESPREK EN WORKSHOP
Voorafgaand aan de trail heb je een individueel intakegesprek met een van de begeleiders. Tijdens dit gesprek worden je persoonlijke doelen voor de trail besproken en maken we kennis met jou en jouw specifieke behoeften, zodat we je optimaal kunnen begeleiden.
In de workshop ontmoet je je medereizigers, bespreken we je intenties en krijg je uitleg over de trail en de voorbereiding.
2. DE TRAIL
De kern van het programma is een vijfdaagse avontuurlijke tocht door de ruige natuur van Abruzzo in Italie. Onder begeleiding van ervaren coaches en een lokale wandelgids hike je door indrukwekkende landschappen.
Tijdens de tocht zijn er reflectiesessies, coachingmomenten en oefeningen voor lichaam en geest.
Je overnacht in een prachtige hut en ervaart de eenvoud en rust van het leven in de natuur.
3. INTEGRATIE WORKSHOP
Ongeveer een maand na de trail organiseren we voor jou en je mede reisgenoten een integratiesessie.
Hierin bespreken we de impact van de trail op je dagelijks leven en hoe je de opgedane inzichten hebt toegepast
4. COACHING GESPREK
Tijdens een persoonlijk 1-op-1 coachingsgesprek, dat we na de trail inplannen, kijken we samen naar je acties en intenties. We bespreken hoe je hiermee omgaat en hoe je deze concreet kunt toepassen of nog verder kan vormgeven in de toekomst.
“”NATURE DOES NOT HURRY, YET EVERYTHING IS ACCOMPLISHED.””
LAO TZU
